Калькулятор переработки алкоголя показывает, за сколько организм успевает переработать выпитое спиртное. Введите пол, вес, напиток, крепость и объём — инструмент по формуле Видмарка рассчитает уровень алкоголя в крови и ориентировочное время, за которое печень полностью переработает и выведет спирт. Расчёт идёт прямо в браузере.
Как это работает
Переработкой алкоголя занимается в основном печень: около 90–95% выпитого этанола расщепляется именно в ней, и лишь малая часть выходит в неизменном виде с дыханием, потом и мочой. Сначала фермент алкогольдегидрогеназа (АДГ) окисляет спирт до ядовитого ацетальдегида, затем ацетальдегиддегидрогеназа (АЛДГ) превращает его в безвредный ацетат, который в итоге распадается до воды и углекислого газа. Ключевая особенность в том, что скорость переработки почти постоянна и не зависит от того, сколько вы выпили: печень взрослого человека перерабатывает примерно 7–10 граммов чистого спирта в час, что соответствует снижению концентрации в крови около 0,1–0,15 ‰ в час. Это значит, что стандартная порция — 0,5 л пива, бокал вина или 50 мл водки — перерабатывается ориентировочно за 1–1,5 часа, а большая доза выводится пропорционально дольше. Калькулятор оценивает массу выпитого чистого спирта (объём × крепость × плотность этанола 0,789), по формуле Видмарка считает пиковую концентрацию (спирт ÷ (вес × 0,7 у мужчин или 0,6 у женщин)) и делит её на скорость переработки 0,15 ‰/ч — так получается время, за которое организм полностью справится со спиртным. Ускорить переработку нельзя: ни кофе, ни контрастный душ, ни активированный уголь, ни физическая нагрузка не заставляют ферменты работать быстрее — помогает только время. На реальную скорость влияют состояние и объём печени, пол, генетика (активность АДГ и АЛДГ), приём пищи и лекарств, поэтому расчёт носит справочно-информационный характер и показывает усреднённую оценку.
Частые вопросы
За сколько организм перерабатывает алкоголь?
Печень взрослого человека перерабатывает примерно 7–10 граммов чистого спирта в час — это снижение концентрации около 0,1–0,15 ‰ в час. Одна стандартная порция (0,5 л пива, бокал вина, 50 мл водки) перерабатывается за 1–1,5 часа, большая доза — пропорционально дольше. Точное время под ваши параметры считает калькулятор выше.
Какой орган перерабатывает алкоголь?
Основную переработку — около 90–95% этанола — берёт на себя печень с помощью ферментов алкогольдегидрогеназы (АДГ) и ацетальдегиддегидрогеназы (АЛДГ). Небольшая часть спирта выводится в неизменном виде через лёгкие, кожу и почки, поэтому его и улавливают алкотестер и анализ мочи.
Можно ли ускорить переработку алкоголя?
Нет. Скорость работы ферментов печени почти постоянна, и ни кофе, ни душ, ни сорбенты, ни спорт не заставляют их работать быстрее — они лишь немного бодрят, но концентрацию спирта в крови не снижают. Реально сокращает опьянение только время.
От чего зависит скорость переработки алкоголя?
Главное — масса выпитого чистого спирта, вес и пол человека. Также влияют состояние и объём печени, генетическая активность ферментов АДГ и АЛДГ, приём пищи и лекарств. Вид напитка сам по себе роли не играет — важно количество этанола, а не то, пиво это, вино или водка.
Чем переработка алкоголя отличается от выведения?
Это практически одно и то же: пока печень перерабатывает этанол, концентрация в крови снижается и алкоголь выводится из организма. Поэтому время переработки, которое показывает калькулятор, совпадает со временем полного выведения спиртного до 0,0 ‰.